رقية الصدور: تنقية القلب والروح

تُعتبر التأمل النفس منهجًا للتطهير للروح. فبفضل كلماتها الَّتِي تتسلل إلى الأماكن المظلمة من القلوب, تنقية الذعر. تشكل حقيقةها في قيم مثل الصلاة, الصدق و التوازن. يمكن التأمل أن تخفّض الإحباط